Health Exercise For Health Food For Health Diet Tips Health Care

น้ำผลไม้ สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

    
น้ำผลไม้   สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

น้ำผลไม้   สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

By : zaa zazalak

 

สาวๆ  ทุกคนก็ต้องการอยากจะมีรูปร่างที่สวยงาม  หุ่นดี  ผอมเพรียวกันแทบทุกคน   ดังนั้นซ่าก็เลยจะพยายามหาสูตรต่างๆ  ที่จะทำให้รูปร่างผอมลง  น้ำหนักลดลงได้  เพื่อสาวๆ  ทุกคน  จะได้มีหุ่นที่สวยงามสมใจค่ะ  วันนี้ซ่าก็จะแนะนำ  สูตรลดน้ำหนักเร็วทันใจใน 1 วัน  ด้วยน้ำผลไม้กันค่ะ...

 

น้ำผลไม้   สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

 

น้ำผลไม้   สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

 

สูตรลดทันใจใน 1 วัน ด้วยน้ำผลไม้นี้   จะช่วยลดน้ำหนักได้  0.5-1 กิโลกรัมภายใน 1 วันค่ะ  แต่ไม่ควรจะทำสูตรนี้เกิน 3 วัน  ข้อดีของสูตรนี้  ก็คือ  เป็นสูตรที่ช่วยทำความสะอาดระบบต่างๆ  ในร่างกายค่ะ   เนื่องจากในน้ำผลไม้นั้นอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่สำคัญต่อร่างกายนั่นเอง   สูตรนี้จึงเหมาะกับคนที่ต้องการลดความอ้วนอย่างเร่งด้วน   ที่สำคัญสูตรลดน้ำหนักด้วยน้ำผลไม้นี้  เป็นสูตรที่พวกดารา – นางแบบ  นิยมทำกันก่อนที่จะเดินแบบหรือออกงานค่ะ...

 

น้ำผลไม้   สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

 

ภายใน 1 วัน  ต้องทานอะไรอย่างไร  ลองไปทำตามกันดูค่ะ...

7:00 น. น้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมน้ำมะนาว 1 ลูก

8:00 น. น้ำแอปเปิ้ล 4 ลูกและแครอท 2 หัว คั้นน้ำแยกกาก หรือจะใช้เครื่องแยกกากได้ยิ่งดีค่ะ

10:00 น. น้ำเปล่า 1 แก้ว หรือชาสมุนไพร (ชาเขียวดีสุดค่ะ) 1 แก้ว

12:00 น. น้ำส้มแกรปฟรุตหรือน้ำสับปะรด 1 แก้วโตๆ และตามด้วยน้ำเปล่าใส่น้ำแข็ง 1 แก้วโต

14:00 น. น้ำเปล่า 1 แก้วและตามด้วยชาสมุนไพร 1 แก้ว

16:00 น. น้ำสับปะรด 1 แก้ว และน้ำเปล่าใส่น้ำแข็ง 1 แก้ว

18:00 น. ชาสมุนไพร 1 แก้ว และน้ำเปล่าใส่น้ำแข็ง 1 แก้ว

20:00 น. น้ำสับปะรดหรือน้ำส้มเกรปฟรุต 1 แก้วตามด้วยและน้ำเปล่าใส่น้ำแข็ง 1 แก้ว

22:00 น. น้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมน้ำมะนาว 1 ลูก



  
    

Tag : น้ำผลไม้ สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน
เมื่อ : 29 พ.ค. 2556 11:16:46
ที่มา: Ladytips

Recommended Tips!