Health Exercise For Health Food For Health Diet Tips Health Care

น้ำดอกอัญชัน

    
น้ำดอกอัญชัน

น้ำดอกอัญชัน

                ดอกอัญชันจัดได้ว่ามีสรรพคุณทางโบราณ และช่วยรักษาดวงตา แก้อาการฟาง  วันนี้ได้นำวิธีทำน้ำดอกอัญชันง่ายๆ มาฝากสาวๆกันค่ะ

ดอกอัญชัน

          ส่วนผสม

        ดอกอัญชัญ                          4-5 ดอก (ต่อ 2 แก้ว)

       น้ำสะอาด                                 2 แก้ว

       น้ำตาลทราย (ตามชอบ)

        มะนาว (ตามชอบ)

วิธีทำ

   -  เด็ดก้านสีเขียวๆ ที่ติดตรงขั้วออก แล้วนำดอกอัญชันไปล้างให้สะอาด

   -  ตั้งไฟต้มน้ำแล้วใส่ดอกอัญชันลงไป พอถึงตอนนี้น้ำจะเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเดียวกับดอก รอให้น้ำเดือดแล้วใส่น้ำตาลตามชอบ

    - เสร็จแล้วน้ำมากรองเอากากออก พักทิ้งไว้ให้เย็น เวลาดื่มให้ใส่น้ำแข็ง แค่นี้ก็จะได้น้ำอัญชันสีสวยสดใส         

     - สำหรับใครที่ชอบรสเปรี้ยวก็บีบมะนาวตามชอบ สีของน้ำอัญชันจากสีฟ้าก็จะเปลี่ยนเป็นสีม่วง เวลาดื่มจะได้กลิ่นมะนาว ทำให้สดชื่นแถมสีก็ดูสวยแปลกตา เรียกได้ว่าแก้วนี้ นอกจากจะมีสรรพคุณทางยาแล้ว ยังเพิ่มสีสันให้ชีวิตอีกด้วย

 

 

น้ำอัญชัน

 

youtube


  
    

Tag : น้ำดอกอัญชัน สุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ
เมื่อ : 03 ก.ย. 2554 11:44:26
ที่มา: เรียบเรียงโดยทีมงาน เลดี้ทิปส์

Recommended Tips!